怎么预防灰指甲

　　怎么预防灰指甲？很多人不清楚自己是怎么得灰指甲的，后来经过医生的指点才知道自己的灰指甲来源于患者的家人。灰指甲有很强的传染性，那么怎么预防灰指甲呢？

　　要想预防灰指甲，需要做到以下几点：

　　1、预防真菌感染：假如指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

　　2、爱护手：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　3、擦指甲防护油：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

　　4、不要剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　5、谨慎选用洗液：洗手或洗碗、洗衣时，较好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　6、生活禁忌：浴巾、脚盆、拖鞋 ，避免与病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。另外，还要积极锻炼身体，提高机体力，抵御疾病的发生。