多吃苹果对鱼鳞病有好处

　多吃苹果对鱼鳞病有好处。鱼鳞病患者在接受正规的药物治疗的同时，还要注意日常的饮食和护理，不同的食物所代表的营养成分也不一样，鱼鳞病患者在平时多吃点水果蔬菜，对鱼鳞病的治疗也是有益的。

   一、苹果是一种抗击炎症的超级水果，因为它含有大量的抗氧化剂，而且吃苹果时不要削皮，因为果皮中含有的抗氧化剂是果肉的五倍。喝红酒也能有效减轻关节炎症状，因为红酒中含有丰富的抗氧化剂多酚。补水对关节型鱼鳞病患者来说很重要，水分可以将补充的营养迅速运到身体各个部位，利于营养吸收。

   二、苹果能调理鱼鳞病患者脾胃，苹果中含果糖、有机酸、果胶等多种微量元素，可以调理肠胃，强化润肺润胃功能。并且苹果皮加姜煮水还可以防止呕吐。所以鱼鳞病患者尤其是脾胃虚寒型的患者可以适当多吃苹果。

   三、苹果能中和鱼鳞病人体酸性物质，苹果是碱性食品，鱼鳞病患者吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力。

   四、苹果还能帮助鱼鳞病患者减肥，1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对减肥很有帮助，我们以前提到过鱼鳞病患者适当减肥对治疗鱼鳞病是有好处的。

   五、苹果治疗鱼鳞病能预防鱼鳞病患者骨质疏松，苹果中含有能增强鱼鳞病患者骨质的矿物元素硼与锰，较新研究发现，苹果和红酒有助关节炎患者减轻症状，对关节型鱼鳞病患者也能起到良好的辅助治疗做用。