治疗脱发的最好方法

　　我是太原人，头发越来越少，对着镜子都不敢去看，害怕自己从此再也没有勇气出门。用了很多治疗脱发的洗化用品、药物，一开始比较好，可总是用不了多长时间就掉链子（不管用）了。有没有治疗脱发好的方法？山西肤康医院皮肤病诊疗中心医生对治疗脱发好的方法较以下介绍，让我们一起来了解一下。

　　治疗脱发好的方法就是适合自己病情的方法。脱发有很多种，每个人、每个病种的病情、病症各不相同，应该有各自的贴切个性治疗方案。较好到正规中医医院，不仅临床经验丰富，而且具有特色疗法，效果显著。山西肤康医院皮肤病诊疗中心采用较好的疗法“生化三联综合疗法”，光化、自体修复、生物三项技术，联合治疗脂溢性脱发，效果显著。医生称，治疗脱发不仅要选择好的医院，好的治疗方法，还要有良好的生活习惯。

　　治疗脱发好的治疗方法，还需良好的生活习惯做辅助

　　戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长；多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。

　　节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)；勤洗发。洗头的间隔较好是2—5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。较好不要一直使用某种洗发剂。推荐阅读：脂溢性脱发的症状

　　烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。

　　消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　山西肤康医院皮肤诊疗中心医生对治疗脱发的较好方法已经有所介绍，值得注意的是，脂溢性脱发一旦发现，应及早到正规医院进行治疗，以免加重病情，加大治疗难度。中医医院，山西肤康医院皮肤病诊疗中心，设立“在线医生”，患者可以进行网络咨询和网络预约挂号服务。