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哪些食物会诱发青春痘

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  哪些食物会诱发青春痘?除了个人卫生容易造成青春痘的发生外,日常生活中的饮食习惯也能导致青春痘的发生,青春痘饮食十分重要。我们一起跟着医生来看看造成青春痘的食物有哪些。

 

  辛辣食物,一般辛辣刺激的食物都属于热性食物,而青春痘疾病本身就是内热,所以如果多吃这些食物就是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发青春痘。

 

  腥发之物,青春痘患者要特别注意海鲜食品,会诱发疾病的加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治疗。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。

 

  高脂类食物,大家都知道,多脂肪性食物热量是相当大的,而且还容易导致肥胖,会加重青春痘患者的内热,因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

 

  高糖食物,人体摄入糖类后,会促使新城代谢,这样就会导致从而使青春痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

 

  生活中青春痘患者也要多加留意自己的饮食搭配,如果出现以上所讲述的不当饮食,那么就要及时的进行调整,小心病情严重。

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