医生介绍痤疮饮食注意事项

　　痤疮很令人头疼，痤疮和饮食有很大关系，那么痤疮饮食注意事项有哪些呢？下面山西肤康医院皮肤科医生详细介绍一下。

　　痤疮饮食注意事项1、长痤疮不能吃辛辣之物：这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

　　痤疮饮食注意事项2、长痤疮不能吃高脂类食物：痤疮患者饮食长期食用高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

　　痤疮饮食注意事项3、长痤疮不能吃腥发之物：腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

　　痤疮饮食注意事项4、长痤疮不能吃补品：有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

　　痤疮饮食注意事项5、长痤疮不能吃高糖食物;人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　痤疮饮食注意事项上述是医生的简单介绍，痤疮是一种常见的皮肤病，要想不得此病平时大家一定要养成良好的生活习惯，要注意以上饮食，对饮食尽量以清淡为宜，同时要加强对身体的锻炼，不乱用化妆品，要做好面部肌肤的护理措施工作。